순수,그 아름다운날들!

아버지의 포옹 아버지가 팔을 뻗더니 나를 꼭 안았다. 그것은 사랑이 충만한 포옹이었다. 그 깊은 포옹은 그동안의 아버지의 마음을 전해 주었다. "네가 어떤 일을 처음으로 시작할 때, 뭔가를 성취했을 때, 그리고 기대서 울 어깨가 필요할 때 곁에 있어주지 못해서 미안하구나." 나는 껴..

그리워하라 그리워하라. 내일을 보며 살게 된다. 그리움은 우리를 붙들어 두지 않는다. 그것은 우리 마음을 넓게 해주고 우리를 자유롭게 숨 쉬게 한다. 그리움은 우리 삶에 인간적인 존엄성을 부여한다. - 안젤름 그륀의《하루를 살아도 행복하게》중에서 - * 그리움은 멀리 떨어져 있을 ..

한 시간 명상이 10 시간의 잠과 같다 호흡은 근심도 기쁨으로 바꿀 수 있다. 마음을 비우고 호흡하면 매일 평화와 행복을 찾을 수 있다. 의식적인 호흡은 위험에 처해 있을 때 강하게 마음을 챙길 수 있는 힘을 내게 해줄 뿐 아니라 진정 평화로운 상태를 만들어주기도 한다. 마음의 휴식인..

인생 기술 수많은 기술들이 나타났다 사라지는 요즘, 결국 살아남는 것은 우리 곁에서 우리 삶을 더욱 인간적이고 풍요롭게 해주는 기술들이다. 기술이 문화가 되는 순간 기술은 우리 삶의 동반자가 된다. - 진중권, 정재승의《은밀한 욕망을 엿보는 크로스 season2 》중에서 - * 볼트를 조..

매주 토요일엔 독자가 쓴 아침편지를 배달해드립니다. 오늘은 박남석님께서 보내주신 아침편지입니다. 그 꽃 내려갈 때 보았네 올라갈 때 보지 못한 그 꽃 - 고은의 시＜그 꽃＞(전문)에서 - *그러게 말입니다. 세월이 한참 지난 다음에, 많은 풍상을 겪은 다음에 알게 되는 것들이 많습니..

풋풋한 그녀의 눈길 그녀의 눈길, 내게 내민 우아하고 고결한 손, 그녀의 실내복, 머리 모양, 목소리, 걸음걸이는 언제나 내 생활에 새롭고 신선하며 중요한 어떤 인상을 불러 일으켰습니다. 우리는 오랫동안 이야기를 나누다가 각자 자신의 일에 대해 생각하면서 오랫동안 침묵하곤 했죠..

매주 토요일엔 독자가 쓴 아침편지를 배달해드립니다. 오늘은 한동훈님께서 보내주신 아침편지입니다. 좋은 생각 좋은 생각과 말과 행동은 뇌의 앞쪽에 자리한 전두엽을 긍정적으로 자극한다. 전두엽이 자극을 받을수록 뇌는 더 긍정적이고 이타적으로 사고하고 움직였다. 좋은 생각을 ..

충고와 조언 살면서 들려오는 말을 다 듣고 살아야 할 필요가 있을까요. 특히, 충고나 조언은 약이 될 때도 많지만 오히려 힘이 빠지게도 합니다. 비난이나 핀잔은 더욱 그렇습니다. 그는 그의 우주에서 주인이고, 나는 나의 우주에서 주인입니다. 나는 내가 책임지고 그는 그가 책임지게 ..

사랑이 끝났다고... 하나의 사랑이 끝났다고 절망하지 마십시오. 하나의 사랑이 끝나면 당신이 만나야 할 운명적인 사랑이 다시 다가옵니다. 당신이 겪은 그동안의 슬픔과 허무, 외로움을 품어안을 나만의 멋진 소울메이트가 다가옵니다. 그러니 힘을 내십시오. - 김윤탁의《꽃은 져도 향..

새롭게 시작하자 우리는 자신의 성공을 책임질 수 있어야 한다. 우리에게 지금보다 더 좋은 시간이 있더라도 오늘 시작해야만 성공할 수 있다. 우리는 지금보다 더 좋은 장소에 있을 수 있다. 하지만 지금 있는 자리에서도 얼마든지 성공할 수 있다. 어떤 환경도 완벽할 수는 없다. - 스테..