고도원의 아침편지 모음집-

운동 에너지, 사랑 에너지

우리옹달샘 2010. 2. 26. 13:39
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  운동 에너지, 사랑 에너지


인간은 오래 사용해도
닳지 않는 일종의 기계다.
물론 한계를 가지는 만큼 건강한 휴식도 필요하지만
대부분의 경우는 에너지를 사용함으로써 에너지를 얻는다.
육체적으로 지쳐 있을 때 가장 좋은 처방은 30분 정도
운동을 하는 것이다. 마찬가지로 정신적인 권태는
단호한 행동이나 명쾌한 결심으로 치유된다.


- 조지 레오나르드의《달인 : 천 가지 성공에 이르는 단 하나의 길》중에서 -


* "힘은 쓰면 쓸수록 더 힘이 난다."
운동 지도자들이 자주 하는 말입니다.
사랑의 에너지도 마찬가지입니다. 사랑은
닳아 없어지지 않습니다. 마르는 법도 없습니다.
사랑을 하면 할수록 더 큰 사랑으로 넘쳐 흐릅니다.
육체의 고단함은 운동 에너지로, 정신과 영혼의 목마름은
사랑 에너지로 충전하십시오. 오래 사용해도
닳지 않도록! 아니, 더욱 빛이 나도록!


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